17 Feb Si aún no te ha convencido el running prueba con el Power Walking
Parece que salir a correr (ahora llamado running) ha conseguido enganchar a cualquiera, tanto si era deportista como si no. Pero si eres de los pocos que todavía no le ha encontrado el gusto a este deporte tenemos otro que sí triunfará en tu rutina.
Es siempre la primera opción en la que pensamos cuando decidimos ponernos en forma o perder algo de peso, parece sencillo y puede empezar a practicarlo en el mismo día. No tienes que ir a tu tienda más cercana a comprar accesorios ni preguntar en ningún gimnasio por el precio de la matrícula: sólo necesitas unas deportivas y ropa cómoda (la música es opcional aunque ayuda bastante).
Pero no ha conseguido convencernos a todos y el gimnasio no es tampoco nuestra pasión así que pensamos en otro deporte que hacer al aire libre y sin necesitar demasiados accesorios deportivos.
Sorry, the comment form is closed at this time.